Записаться на приём к врачу

Норма сахара у будущей мамы

24.05.2021
Какова норма сахара у беременной женщины

  • У обычного человека нормальный показатель уровня сахара в крови — 3,3–5,5 ммоль/л. 
  • При вынашивании малыша этот показатель иногда повышается до 5,8 ммоль/л, что также считается нормой. 
  • Если же кровь берётся из вены, то нормальным показателем считается 4,0–6,1 ммоль/л.

Почему у беременной уровень сахара может быть выше

При вынашивании малыша организм женщины претерпевает гормональную перестройку. «Ответственным» за процент сахара в крови является гормон инсулин, который уравновешивает уровень глюкозы. Во время беременности его может вырабатываться меньше. Из-за этого сахара в крови у беременной женщины может содержаться немного больше.

На каком сроке сдают анализ крови на сахар 

Анализ крови на сахар рекомендуется сдавать каждой беременной женщине. Делают его в следующие периоды:

  • при постановке на учёт;
  • в 30 недель беременности;
  • в любое время, внепланово, при нахождении в стационаре.

Измерение уровня сахара на дому

Провести анализ сахара можно и на дому. Для этого используется спецприбор под названием "глюкометр". В него вставляются одноразовые тест-полоски, благодаря которым удаётся узнать результат анализа. 

Симптомы

При возникновении диабета у женщины могут наблюдаться следующие признаки:

  • сухость во рту;
  • частое мочеиспускание;
  • быстрая утомляемость;
  • зуд на коже, иногда и на слизистых;
  • большая потребность в еде и значительный набор веса;
  • ухудшение качества зрения (периодическое помутнение).

Какие женщины относятся к группе риска

К развитию заболевания склонны женщины со следующими факторами риска:

  • генетической предрасположенностью (особенно по материнской линии);
  • возрастом старше 30 лет;
  • гестационным диабетом при прошлом вынашивании плода;
  • избыточным весом до беременности;
  • многоводьем.

Профилактика

Уже в начале вынашивания малыша женщине нужно задуматься о профилактике сахарного диабета. Для этого её необходимо следовать нижеприведённым рекомендациям:

  • регулярно наведываться к гинекологу и выполнять все его предписания;
  • следить за массой тела, которая не должна резко увеличиваться;
  • контролировать уровень артериального давления, которое не должно повышаться;

Диета и образ жизни

Женщине, вынашивающей малыша, нужно отказаться от следующей пищи:

  • сладкой;
  • жирной;
  • майонезных соусов;
  • сгущённого и цельного молока;
  • мороженого;
  • шоколада;
  • колбасы и сыра;
  • сладких фруктов и соков;
  • газированных напитков.

Употреблять лучше следующую пищу, содержащую полезные углеводы:

  • гречку:
  • рис;
  • вермишель твёрдых сортов пшеницы;
  • запечённый картофель.



Другие новости:

01.02.2024
Уход за кожей во время беременности
Как ухаживать за собой в период ожидания малыша, как бороться с растяжками, какая косметика небезопасна и что делать с отеками и венозными нарушениями - давайте разберемся.
26.01.2024
10 признаков гормонального сбоя у женщин
Как обнаружить сбой в гормональном фоне и какие признаки присущи этому? Рассказываем и делимся рекомендациями.
20.01.2024
Во время беременности клетки ребенка мигрируют в кровоток матери, а затем возвращаются обратно в ребенка.
Это называется микрохимеризмом плода и матери. В течение 41 недели клетки циркулируют и сливаются туда и обратно и после рождения ребенка многие из этих клеток остаются в организме матери, оставляя постоянный отпечаток в ее тканях, костях, мозге и коже и часто остаются там в течение многих десятилетий. Каждый ребенок, родившийся у матери, оставит такои отпечаток в ее теле.