Записаться на приём к врачу

Менструальная чаша

28.09.2021
Первая менструальная чаша была запатентована еще в 1867 году. Но даже спустя более 150 лет немногие женщины готовы ее использовать. Тема обросла страшилками и мифами, от которых пора избавиться.

Менструальная чаша, капа или колпачок – это гигиеническое средство, которое вводится во влагалище при менструации. Выполнена она из термопластичного эластомера. Благодаря гипоаллергенности и высокой эластичности, она легко вводится во влагалище и выводится из него.

Менструальная чаша не впитывает кровь, как прокладки или тампоны, а собирает ее – от 10 до 38 мл в зависимости от размера.

Размер имеет значение. Размер чаши зависит от объема менструальной крови, высоты шейки матки и состояния мышц влагалища. 

  • Если у вас необильные месячные, низкая или средняя высота шейки матки и вы не рожали ребенка, вам подойдет мягкая менструальная чаша в размере S. 
  • При высокой шейке матки и обильных месячных – М или L. 

Безопасность и опасность менструальной чаши

Капа не повышает риск развития молочницы и цистита, не травмирует матку, не застревает в вагинальном канале. Каждая чаша имеет хвостик или кольцо, потянув за которые, вы сможете ее извлечь. Главное – расслабить мышцы тазового дна. Также с менструальной чашей можно плавать и принимать ванну. Достать переполненную чашу легче, чем полупустую. Единственный минус такой ситуации – протекание.

Экологичность

Менструальная чаша не накапливает неприятный запах, вмещает больше менструальной жидкости, чем прокладки или тампоны. Чаша – от 10 до 38 мл, тампон – от 5 до 15 мл. Также она экологичная – вы избавляетесь только от менструальной крови, повторно используя капу каждый месяц. А вот от прокладок и тампонов, которые разлагаются десятилетиями и то не до конца, – в ходе каждой менструации. 

  • Одну менструальную чашу можно использовать около 10 лет.

Гигиеническая обработка

Новую менструальную чашу перед первым и каждым последующим использованием необходимо прокипятить. Первый раз на протяжении 15-20 минут, затем – на протяжении 2-3 минут.

После извлечения из влагалища чашу моют проточной водой комнатной температуры или холодной. В горячей воде кровь сворачивается. Для очищения можно использовать мягкое мыло без отдушек, средство для интимной гигиены или салфетки для очищения менструальной чаши.

  • Хранить капу нужно в специальном мешочке или контейнере в сухом и прохладном месте.

Правила введения чаши
 
В раскрытом виде чаша не поместиться во влагалище, поэтому ее необходимо сложить. Самый распространенный способ – С-форма: сплюсните чашу, а затем согните ее буквой "с" так, чтобы ее края соединились.

Второй вариант – бутон: загните внутрь один край чаши по направлению к центру, после плотно сожмите чашу с обеих сторон, чтобы согнутый край оказался зажатым внутри.

Правила выведения

Выводить менструальную чашу необходимо неспешно и аккуратно. Удобнее всего это сделать в душе, но и в общественном туалете несложно.
Если вы пользуетесь чашей дома, можете повторно вводить одну и ту же чашу после гигиенической обработки. 

Противопоказания

Не рекомендуется пользоваться менструальной чашей:

  • в послеродовой период;

  • при молочнице, цистите и других воспалительных заболеваниях (сначала лечим болезни);

  • при эрозии шейки матки и дисплазии шейки матки;

  • после хирургического вмешательства на шейке матки;

  • при запущенных формах варикозной болезни;

  • при опущении стенок влагалища;

  • при онкологических заболеваниях;

  • при наличии дискомфорта после введения чаши.

Перед началом применения менструальной чаши нужно посетить гинеколога, чтобы исключить противопоказания и определить высоту шейки матки.

Другие новости:

29.11.2023
Первые признаки беременности: как узнать что вы ждете ребенка?
Диагностика беременности довольно волнительное и при этом важное событие для будущей матери. Как понять беременны вы или нет? Какие существуют способы это выяснить? Давайте узнаем, какими бывают первые признаки наступления беременности на ранних сроках.
23.11.2023
Тест на беременность – какой лучше выбрать?
Определить беременность в домашних условиях вам поможет аптечный тест. Но какой выбрать? Нужно ли покупать несколько разных для более точного результата? Есть ли различия у дорогих и дешевых аналогов? Давайте разбираться.
15.11.2023
Гормональные изменения в организме женщины во время беременности и их влияние на здоровье.
Беременность – период кардинальных изменений женского организма. Как вырабатываются гормоны во время беременности – такое состояние для женщины, которое, с одной стороны, нормальное, с другой – меняет всю ее жизнь на целых 9 месяцев?