В жизни женщины вода вообще может творить чудеса, стать источником молодости, красоты и хорошего настроения.
Все мы знаем, что человек на 65% состоит из воды, и если происходит ее нехватка всего на 1-2% от массы тела, то:
✖ Повышается давление.
✖ Ухудшается общее самочувствие.
Возникают головные боли и головокружениях.
Появляется слабость.
✖ Снижается тургор кожи.
✖ Появляются запоры.
Кроме того, отсутствие в организме женщины достаточного количества воды приводит к появлению морщин, сухости и изменению цвета кожи.

Польза воды:
✓ Избавление от отеков. Как бы странно это не звучало, но вода снимает отеки, а вовсе не способствует их появлению. Лишняя жидкость скапливается в организме по причине того, что ее мало;
✓ Очищение организма. Вода выводит шлаки и токсины, снижается риск различных заболеваний;
✓ Предупреждение преждевременного старения;
✓ Вода помогает потерять вес;
✓ Вода предотвращает головные боли;
✓ Вода помогает мозгу работать активнее.

Рекомендуется выпивать в день до 2 литров чистой воды. Ни суп, ни чай, ни кофе не входят в этот объем.

День каждой женщины должен начинаться со стакана чистой теплой воды! Это запускает пищеварительную систему и обеспечивает стабильную работу организма на целый день!